終活における断捨離とは?

近年話題の「終活」というワードは聞いた事のある方の方が多いのではないでしょうか?
「終活」とは、「人生の終わりのための活動」の事です。

しかし「そろそろ終活を始めようかな」と思っても、「実際のところ、何からやればいいかわからない」という方も多いのではないでしょうか。終活の始め方に迷った際には、まず断捨離から始めてみましょう!
断捨離は、物を整理して不用品を処分する方法のことで、上手く活用することで終活をスムーズに進めることができます。この記事では、終活を見据えた断捨離の方法やメリットなどについてご紹介します。

目次

終活と断捨離とは?

終活や断捨離という言葉をなんとなく知っているものの、正確な意味がまではわからないという方の為にもまずは「終活」「断捨離」という言葉の意味や概要について詳しく解説いたします。

終活

人生のエンディングに向けた準備のこと。
具体的には、介護のこと、保険のこと、お墓のこと、葬儀・お葬式のことなどの準備、財産の相続を円滑に進めるための計画などを行います。
そうすることで、遺された家族の負担や家族間のトラブルを大幅に減らすことができます。
また、人生の中でまだやり残していること・死ぬまでにやってみたいことなどが明確になるので、新たに生きる目標ができるかもしれません。

断捨離

断捨離とは、家の中にある物を確認し、自分にとって不要なものを手放すこと。断捨離をすることで、家の中がすっきりと片付き、暮らしを整えることができます。また終活にはさまざまな活動が含まれますが、そのひとつに断捨離があげられます。

家族の負担を軽くするための終活

終活を行う理由として多いのは「家族に迷惑をかけたくないから」という理由です。
そのためにも身辺整理や自分が亡くなった際のさまざまな準備に取り組んでおく必要があります。

断捨離を活用するメリット

終活のひとつとして断捨離を捉えたとき、最も大きなメリットは、生前整理ができることです。断捨離をして不要なものを捨てたり、物を減らしたり、必要な物や重要な物の在処を明確にしておくことで、自分が亡くなった後に残された家族や親族が遺品整理や財産分与・相続をしやすくできます。

終活をはじめるタイミングは?

終活を始めるタイミングは人それぞれです。
「終活」や「エンディングノート」に興味を持ったら、その時が始めるベストタイミングです。
一般的に、終活は60代後半~70歳が1つの目安といわれています。早い方だと40~50代に始める方もいますが、老後といっても10年以上あるので考え方が変わるかもしれません。だいたい、60~70代を目安にして、自分のペースで断捨離から始めてみてください。

断捨離・具体的には何からやるべき?

まずは、使っていないものを処分するところから始めてください。身のまわりにあるものを、要らないものと残すものに分けていきます。食器・家電・衣類・家具など、要らないものや使っていないものは思いきって処分しましょう。ものへの執着をなくすためには、思いきりが大切です。

2年間使っていないモノは使う可能性が低い

2年経って使わなかったものは処分するなど期限と決めて手放すように心がけましょう。2年間使用せずに放置されていると、劣化するものが多いため、2年間という区切りを自分の中で決めておくのは大事です。

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断捨離の方法

スムーズに終活における断捨離をすすめるためには、ポイントを知る必要があります。主な流れは以下になります。

ポイント・大事なこと

自分の意志で処分することが大切なポイントです。思い出の品やアルバムは、最も遺族が処分をためらいがちなものとなります。遺族につらい思いをさせないためにも、終活で断捨離しておきましょう。また、できるだけ、身のまわりのものを減らすことが大切です。あれもこれもと現在使っていないものを残せば、断捨離にはなりませんよ。基本的に、今使っていないものは処分しましょう。

分類

現在、持っているものを「要らないもの」「残すもの」に分類します。家族や親族とつながりがないものから手放していきましょう。
要らないものを手放すためには、モノへの執着心から離れることが大切です。物欲から距離を置く事を実践することで、断捨離が成立します。

再確認

断捨離で悩んだときは、以下のポイントをチェックしてください。

  • いつも使っているか(頻度)
  • 無理して使っていないか
  • 特に必要もなく、なんとなく持っているのか
  • 「万が一のために」持っているのか
  • 収納スペースが確保できるか
  • 修理して、いつか使おうと思っているか
  • 今の自分に必要なものか

以上のチェックポイントを踏まえながら、「要らないもの」「残すもの」に分類すると良いでしょう。本当に今の自分に必要なものなのか、しっかり考えて見極めることが大切です。

不用品は回収業者に依頼して処分して貰う

不用品回収業者に回収や処分してもらう方法もあります。自宅まで引き取りにきてくれるので、運ぶのが大変な大型家具や家電がある方や、処分したいものの数が多い方にとっては便利です。まだ使えるものや状態の良いもの・新しいものは買い取ってくれることもあります。

まずは不用品回収業者に相談してみましょう!

不用品回収業者に依頼する方は規模や量が多いケースや、お時間が無い方、依頼者様が高齢で体力的に作業が難しいような場合が多いので上記のような準備が無くても依頼出来ます。

こんなお困りごとありませんか

  • ゴミが大量で自分では手に負えない
  • 急な引越しで早く処分したい
  • 忙しくて自分で分別できない
  • どの業者を選んだら良いか分からない

不用品回収の相場は?

一番気になるのが不用品回収の費用ではないでしょうか。不用品回収は頻繁に利用するサービスではないので相場がよく分からない人も多いはず。「知らずに依頼した業者が高額だった」ということがないように相場感を掴んでおきましょう。

不用品回収業者は一つの物から一部屋すべての不用品を処分してくれる業者もあります。
下記ではほんの一例ですが、1R・1Kあたりどれくらい掛かるのか、目安になればと思います。

料金目安|

1R・1K(一人暮らし)20,000円 (税込) ~作業員2名
 1DK(一人暮らし)30,000円 (税込) ~作業員2名
 1LDK(一人暮らし)50,000円 (税込) ~作業員2名
2LDK(家族)70,000円 (税込) ~作業員3名
3LDK120,000円 (税込) ~作業員5名
4LDK以上150,000円 (税込) ~作業員5名

正確な金額は現地でのお見積りとなります。部屋の広さだけでなく、家財の量や状況、買取品、処分品の分量などを加味してお見積りを計算します。

アイキョウの不用品回収

家電1台からタンスやソファー、食器棚、ダイニングテーブルや倉庫や物置にしまってあるものなどお任せ下さい。もちろん引越し・物件売却時の大量の不用品もお任せください!仕分けから搬出、処分まで全ての作業をスタッフのみで承ります。

また、価値のある不用品の買い取りも行っておりますので、買取料金と作業料金を相殺することで作業料金の削減も行えるなど、作業面・料金面ともに大量の不用品を処分する負担を減らせるような対応を行っています。

依頼の流れ

STEP
お問い合わせ(見積り依頼・日程調整)

まずはお電話もしくはメールフォームでご相談下さい。
※ご依頼の内容(間取りなど)をお伝え下さい。
お見積りの日程調整をします。

STEP
現地調査とお見積り

ご指定の日時にご自宅にお伺いさせていただき、家財の量や状況、買取品、処分品の分量などを見させていただき、お見積りを作成します。

STEP
契約・作業

お見積りにご納得いただけましたら、ご契約書を交わし、指定の日時に作業員が現地を訪れ、仕分け、梱包、搬出、清掃など定められた作業を行います。

STEP
代金のお支払い

作業完了後、作業内容を最終確認した上で所定の費用をお支払いいただきます。

作業当日の流れ

  1. 作業当日にも作業員全員で打ち合わせを行い、作業の流れや、各ポジションをしっかり確認します。
  2. 集合住宅の場合、エレベーターなど共用部分を傷つけないように保護
  3. 遺品の仕分け、処分品の分別作業(可燃・不燃/一般廃棄物・産業廃棄物等)
    ご依頼主様お立会いの下、目印をつけながら遺品の仕分け作業を進めます。
  4. 遺品の梱包と搬出作業
    (遺品とお宅を傷つけないよう配慮しながら搬出を行っております)
  5. 搬出終了後、現場を清掃
    (お部屋からの遺品の搬出が完了しましたら、清掃作業をいたします。)
  6. 作業終了後にご依頼主様に確認をしていただき、ご精算をお願いしております。
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遺品整理サービスでよくあるご質問

遺品整理の見積りは無料ですか?

もちろんです。お見積り無料でお伺いしております。ご希望のお見積り日時をお伝えください。

不用品の量が少なくても回収してもらえますか?

1点のみのでも可能です。まずはお気軽にお問合せくださいませ。

問い合わせをしてからどのくらいで来てもらえますか??

対応する地域や、道路状況によって変わりますが、より正確な時間や日程の調整はお問い合わせいただいた後にご連絡いたしますのでお気軽にお問合せくださいませ。

作業終了後に返却等は可能ですか?

不用品回収などの作業の場合、一度運んでしまった物に関しては返却出来ません。

見積り後に追加費用などが発生しませんか?

基本的には追加費用の発生はありません。(ただし、お見積もり時との状況が明らかに違っている場合は、再度ご相談させて頂くこともあります。)

家電リサイクル法の対象になる物はなんですか?

家電リサイクル法の対象となる物は下記になります。エアコン(室外機含)、テレビ(ブラウン管)、薄型テレビ(液晶・プラズマ)、冷蔵庫、冷凍庫、洗濯機、衣類乾燥機を市区役所で処分する場合、リサイクル料金(運搬料含む)として1,000円~7,884円の費用が掛かる場合がございます。

お問合せ後に見積りを見て決めてもいいでしょうか?

もちろん可能です。

電話だけで正確な見積もりは出せますか?

おおよその費用はお電話やメールでお伝えできますが、正確な金額につきましては、お伺いして家の状況を確認してからの算出となります。

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